RIBASSO A € 1100!!!

mi state a mettere paura di sta tendinite e cose del genere… io non voglio avere ste cose cosa posso fare per prevenire? solo 5 min di riscaldamento?? e poi se ti viene sei fregato per sempre non si può curare?

Siamo un pò OT..  poi ci sono km di post su questo argomento.  Cmq, il mio problema comincia dal lavoro che faccio (falegname) e uso tutto il giorno le mani per spostare pannelli, assi massicie ecc.. e quando arrivo a casa ho già le braccia che mi fanno male. Poi suono la chitarra con un'impostazione assolutamente da classica (quindi chitarra appoggiata aderente alla gamba, perpendicolare al pavimento) e ciò non aiuta il braccio a rilassarsi (avendo la cassa della chitarra così spessa). Con l'elettrica il problema si riduce drasticamente. Questo è il mio caso, ovviamente.